fb

 

 

Aktywnie

Nordic walking

Od ponad roku  w Grajowie działa Grupa dla kobiet aktywnych - Baba w Akcji.

Inicjatorką akcji jest Dorota Hetmańczyk – Żuchalska, która zachęca nas  do wspólnej rekreacji  słowami:

Czytaj więcej...

Od początku 2015 roku, raz w miesiącu, odbywają się w Grajowie warsztaty polsko-francuskie dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Podczas zajęć dzieci poznają kulturę francuską, uczą się słówek, ich wymowy, bawią się wyrazami, układają puzzle, kolorują, tańczą w rytm francuskich piosenek, przygotowują dania francuskie.

Czytaj więcej...

Hasło BiegamBoLubię, zapewne jest znajome wszystkim tym, którzy słuchają Radiowej Trójki czyli Programu III Polskiego Radia, której filozofią jest stwierdzenie, że bieganie to najprostsza forma ruchu. Ten typ zmęczenia w odpowiedniej dawce jest korzystny dla zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka – od dzieciństwa aż do końca świata. Aktywność fizyczna kształtuje charakter, zdrowe nawyki i jest podstawą dobrego życia. 

Czytaj więcej...

JSN Yoyo template designed by JoomlaShine